Skip to main content

Cara Terapi Tepuk Tangan - Bab 8

Cara Terapi Tepuk Tangan

Cara Terapi Tepuk Tangan

A. Hal-hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Terapi Tepuk Tangan

Beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum pijat refleksi dengan tepuk tangan adalah: 

  • Rangkaian terapi tepuk tangan dilakukan 1 hari sekali atau setiap saat. Karena hal itu malah akan merusak saraf-saraf.
  • Setiap gerakan tepuk tangan pada titik refleksi dilakukan 20-30 kali dan semua paket terapi selesai antara 10-15 menit. Jangan lebih dari 15 menit untuk setiap paket terapi tepuk tangan ini .
  • Kalau tepuk tangan dilakukan keras merasa kesakitan sekali, maka tepukkan dikurangi tenaganya dan pindahlah ke bagian lain pada tangan Anda.
  • Jangan lakukan terapi ini pada:
    • Wanita yang sedang haid
    • Wanita hamil
    • Penderita penyakit menular
    • Bagian yang bengkak 
    • Penderita reumatik

Minum air putih sebanyak 2-4 gelas setelah terapi, agar racun/toksin dalam tubuh larut dan dibuang. Cara Terapi Tepuk Tangan.

B. Warming Up/Pemanasan

Pemanasan perlu dilakukan untuk melancarkan peredaran darah menuju telapak tangan agar terapi tepuk tangan menjadi optimal dan kita segera mendapatkan manfaatnya.

Caranya pijat titik thai yen dan she men (lihat gambar) pada pergelangan tangan sebanyak 15 detik/hitungan. Cara Terapi Tepuk Tangan.

She men thai yen


Terapi Tepuk Tangan

Gerakan satu : tepuk tangan biasa sebanyak 30x

Tepuk tangan

Gerakan dua

Gerakan dua

Gerakan tiga

Gerakan tiga

Gerakan empat

Gerakan empat

Gerakan lima

Gerakan lima

Gerakan enam

Gerakan enam

Gerakan tujuh

Gerakan tujuh

Gerakan delapan

Gerakan delapan

Gerakan sembilan

Gerakan sembilan

Gerakan sepuluh

Gerakan sepuluh

Gerakan sebelas

Gerakan sebelas


Setelah selesai terapi tepuk tangan, selanjutnya pijat semua jari-jari Anda dengan langkah sebagai berikut:
Terapi tepuk tangan
Atau rasakan bagaian mana yang terasa sakit, kemudian pijitlah bagian tersebut. 

Lalu lihat pada peta titik-titik akupresur (lihat gambar) bagian mana yang terasa sakit berarti organ tersebut sedang tidak optimal atau sakit. Cara Terapi Tepuk Tangan.

Terapi tepuk tangan

Terapi ditutup dengan menggosok kedua tangan sampai hangat/panas, kemudian usap seluruh jari-jari, punggung tangan sampai pergelangan. Cara Terapi Tepuk Tangan.

Reaksi Setelah Terapi Tepuk Tangan

Beberapa reaksi setelah Terapi tepuk tangan :

  • Mungkin gatal-gatal. 
  • Pegal-pegal seluruh bagian tangan atau seluruh tubuh.
  • Bagian yang sakit bertambah sakit.
  • Meriang dan mungkin air kencingnya berwarna kuning pekat/merah

Jangan khawatir gejala-gelaja tersebut biasanya hanya berlaku kurang lebih selama 6 jam dan tidak berbahaya. 

Itu respons yang baik, maksudnya semua racun/toksin dalam tubuh telah larut dan dibuang oleh tubuh. Cara Terapi Tepuk Tangan

CATATAN PENTING:

Terapi tepuk tangan sifatnya dapat menolong mengurangi atau bisa menyembuhkan tergantung kondisi tubuh yang melakukannya.

Tidak sekali terapi lalu langsung sembuh, tetapi berangsur-angsur sembuh atau sakitnya berkurang, untuk itu harus rajin terapi ini satu minggu 2 atau 3 kali terapi tepuk tepuk tangan. Cara Terapi Tepuk Tangan.

Sekali lagi setiap titik akupresur yang di tepuk tidak boleh lebih dari 10 menit sekali terapi. Hal itu justru bisa mengganggu peredaran darah. Cara Terapi Tepuk Tangan.

Setelah terapi Anda dapat melakukan pijat tangan dengan menggunakan peta titik-titik organ pada bab atau Anda dapat mengobati beberapa penyakit umum yang akan dikelaskan pada bab berikutnya.

Terapi tepuk tangan ini minim risiko karena dilakukan secara alamiah, namun jika sakit berlanjut konsultasikan pada dokter, akupunkturis atau praktisi akupresur. Cara Terapi Tepuk Tangan.

Popular posts from this blog

Cara Mudah Mendeteksi Penyakit dari Tampilan Tubuh - Bab 3

Mendeteksi Penyakit dari Tampilan Tubuh  Mungkin kita sering terjangkit flu, sakit kepala, masuk angin atau penyakit-penyakit yang dianggap ringan.  Cukup minum obat yang dijual bebas, maka sakit itu pun sembuh atau minimal berkurang.  Tapi Anda perlu berhati-hati dan tidak menganggap enteng penyakit-penyakit ringan ini. Seputar Garis Tangan, Kepribadian dan Kesehatan. Biasanya, sebelum mendapatkan sakit berat selalu ada gejala-gejala yang muncul secara fisik maupun emosional.  Coba kita perhatikan gejala-gejala yang diuraikan pada tabel berikut (Michael N, 2010:77): Saya kira salah satu dari gejala-gejala di atas sering Anda alami, untuk itu waspadalah.  Karena bila Anda sakit bukan Anda saja yang menderita tetapi juga orang-orang yang terdekat dengan Anda. Pendekatan ilmu akupunktur berbeda dengan ilmu medis yang menentukan penyakit berdasarkan kuman, virus atau bakteri. Seputar Garis Tangan, Kepribadian dan Kesehatan. Dalam akupunktur khususnya akupresur penyakit ditentukan oleh b
Baca Selengkapnya »

Cara Mudah Mengetahui Seputar Garis Tangan, Kepribadian dan Kesehatan - Bab 2

Seputar Garis Tangan, Kepribadian dan Kesehatan Seringkali garis tangan sering dijadikan sarana untuk meramal nasib.  Tapi di bab ini hanya akan membahas kaitan antara garis tangan dengan kesehatan dan emosi. Setiap orang memiliki garis tangan yang berbeda-beda, namun secara garis besar terdiri dari tiga garis utama, yakni: Garis kehidupan : Garis ini melintang antara ibu jari dan jari telujuk, jalur saraf yang dilaluinya adalah paru-paru, saluran ginjal, kelenjar adrenal. Garis budi : Garis ini dari jari telunjuk melintang melawati jalur usus besar, jalur saraf yang dilaluinya adalah usus besar dan hati. Garis emosi : Garis ini dimulai dari jari kelingking melintang melalui jalur jantung dan usus kecil. Jalur saraf yang dilaluinya adalah usus kecil, ginjal, dan kandung kencing. Seperti telah dijelaskan pada sub bab terdahulu bahwa pada tangan ada titik-titik saraf menuju organ pada telapak tangan. Garis tangan akan memijat secara permanen pada titik-titik saraf ini, sehingga kondisi o
Baca Selengkapnya »

Cara Mudah Mengetahui Zona Refleksi / Accupoint pada Telapak, Punggung Tangan dan Kaki - Bab 4

Zona Refleksi / Accupoint pada Telapak, Punggung Tangan dan Kaki #4 Titik-titik akupunktur (accupoint) telah ditemukan oleh tabib dari Cina ratusan bahkan ribuan tahun lalu, begitu pula dengan zona refleksi yang dipercaya telah dipraktikkan sejak zaman kuno. Dalam tubuh terdapat 12 jalur atau meridian saraf yang masing-masing berhubungan dengan tiap-tiap organ tubuh kita. Enam (6) jalur di antaranya melalui tangan kita. Jalur paru-paru : Dimulai dari titik sau sang yang terdapat di sisi luar pergelangan atas ibu jari. Jalur paru-paru ini berhubungan erat dengan paru-paru atau bronchi yang mengatur pernapasan. Titik ini bila dipijat merasa sakit, berarti terkena flu, asma, infeksi bronchus, dsb. Bila ibu jari kanan yang sakit, berarti organ pernapasan sebelah kanan mengalami gangguan. Demikian juga ibu jari kiri bersangkutan dengan pernapasan sebelah kiri. Jalur Usus Besar : dimulai dari titik Sang Yang, terletak di bawah kuku jari telunjuk. Titik ini bila dipijat merasa sakit, berarti
Baca Selengkapnya »

Cara Mudah Mengetahui Hubungan Tangan dengan Organ Tubuh - Bab 1

Hubungan Tangan dengan Organ Tubuh Jika ditanya bagian tubuh mana sih yang paling sering digunakan, kaki / tangan? Sebagian besar orang pasti akan menjawab tangan. Tangan adalah organ vital manusia yang terdiri dari susunan tulang, otot, saraf, aliran darah, daging juga kulit.  Tangan sebenarnya mengandung aliran elektris yang hanya terekam oleh foto krilin (aura) atau sejenisnya, selain itu, organ serbaguna ini juga punya aliran energi yang dalam ilmu akupunktur dikenal dengan meridian . Banyaknya aktivitas dalam kehidupan yang menggunakan tangan menandakan kuatnya koneksi antara tangan dan otak. Hubungan Tangan dengan Organ Tubuh. Kuatnya koneksi tangan & otak ini memungkinkan tangan untuk dijadikan media pendeteksi penyakit organ lain dalam tubuh. Jika ada organ tubuh yang tidak optimal bekerja / sakit maka bisa dilakukan pemijatan ujung saraf yang ada pada tangan, kemudian tangan akan memberikan sinyal kepada otak dilanjutkan kepada organ yang sakit tersebut. Hubungan Tangan d
Baca Selengkapnya »

Tips Sebelum Pemijatan - Bab 5

Tips Sebelum Pemijatan S ebelum memulai mengobati diri sendiri atau orang lain, harus  mempersiapkan diri sepenuhnya secara fisik dan mental untuk maksud i tu. Usahakan kuku jari dipotong dengan baik dengan pemotong kuku dan diperhalus dengan kikir. Hal ini akan membantu menghindari luka pada kulit sendiri maupun orang yang sedang obati. Rasa sakit yang dihasilkan oleh kuku yang tajam bisa dikira karena sakit pada tempat yang ada di zona refleksi. Pijat Refleksi tangan atau kaki dapat dilakukan dengan ibu jari atau dengan jari lainnya, disesuaikan dengan kebutuhan dan banyaknya penekanan terhadap tempat-tempat utama pada zona refleksi telapak kaki, ibu jari (atau jari-jari) akan cepat lelah dan persendian mulai sakit. Akan tetapi, hal ini dapat dihindari dengan melakukan beberapa latihan sederhana untuk memperkuat tangan. Gala (2009) memberikan petunjuk praktis untuk latihan pelemasan jari tangan sebelum melakukan pemijatan. Tips Sebelum Pemijatan. Pada gambar (A): Berdiri dalam pose &
Baca Selengkapnya »